孩子是一个很特殊的群体，家长要做好充分的解释工作，通过借助一些漫画或官方发布的视频动画，使儿童能够认识到居家的重要性和意义。但同时，也要防止过度科普，引起孩子的恐慌。

    居家方面，以下几个方面需要注意：

    （1）勤洗手，使用洗手液或者肥皂液流水洗手，可以将七步洗手法编成儿歌，和孩子一起洗手。

    （2）咳嗽或打喷嚏时遮挡口鼻，并立即洗手；不要触碰眼睛、鼻子、嘴巴。

    （3）要保证充足营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，注意维生素D的补充。并且做到分餐制，与家长分开饮食。

    （4）适量运动，作息规律，增强体质和免疫力。

    （5）做好日常用品的消毒，如奶瓶等耐高温物品，煮沸30分钟以上消毒。玩具等不耐热物品，用75%酒精棉片擦拭，远离火源及易燃物，所以居家消毒不推荐大面积酒精喷洒。

    （6）勤开窗通风，天气良好时，每天2～3次，每次30 min。

    （7）家长不要亲吻孩子。

    （8）尽量居家，当不得不外出时，正确戴口罩，并且做好必要的防护。但要注意家长随时观察孩子的呼吸情况，1岁以内的孩子不建议佩戴口罩，以被动防护为主。外出尽量不乘坐公共交通工具，和其他人保持1米以上；不乱摸；使用安全方法开电梯，比如用纸巾按按钮，并将纸巾弃入指定垃圾桶。回家后正确摘口罩，拉住两根带子，口罩接触面朝外对折，放入袋子密封后丢入垃圾桶；换衣换鞋、认真洗手。

    （9）疫情流行期间，如遇家长无法解决的问题，不得不就医时，尽量选择妇幼或者儿童专科医院以及综合医院的儿科门诊，并且提前预约，减少在医院的逗留时间。

    孩子宅在家里肯定会感觉很无聊，家长要多陪伴，设置动静结合项目，不但可以提高少儿体能和专注力，还能在游戏中缓解疫情给孩子带来的心理压力。寓教于乐，在潜移默化中促进孩子健康行为的改变。

《居家防疫108招》

    曙光已现，爸爸妈妈陆续复工啦！但是疫情尚未结束，免疫力和抵抗力相对较弱的小朋友和爷爷奶奶仍需在家坚守，那么他们应该如何正确、科学地应对呢？我们谨将《居家防疫108招》奉献给继续坚守的小朋友和爷爷奶奶们，衷心希望能够与大家一起，共同等待战“疫”胜利的好消息。本书由福建省卫生健康委员会、福建省新闻出版局组织编写，旨在与大家一起分享居家战“疫”指南，静待花开，静待阳光扫除阴霾，静待前方捷报频传。

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